Jak tejpovat modřiny a otoky

Návod aplikace

Poloha při aplikaci

V leže.

Postup aplikace

1. Připravíme tzv. lymfotejp. GEM tejp vyměříme v délce přes modřinu až směrem k místu tam, kde je drenážovaná lymfa. Tejp nastříháme na 4 stejně široké proužky, kotvu tejpu ponecháme cca 5 cm dlouhou a zaoblíme všechny rohy.

2. Kotvu umístíme v blízkosti kde je drenážovaná lymfa a jednotlivé proužky připraveného tejpu vedeme BEZ TAHU tak, aby proužky byly přes celou plochu modřiny, otoku a zažehlíme.


Budete potřebovat

close Nákupní košík
close Nákupní košík

New Account Register

Máte již účet?
Přihlaste se! nebo Reset password