Jaký tejp vybrat a jak jej psrávně použít? Test ZDE

Jak tejpovat bederní páteř

 

Postup aplikace

Poloha při aplikaci tejpu je v předklonu, aniž bychom pocítili bolest. Tejpy v této poloze vyměříme i aplikujeme.

1. GEM Kinesiology Tape vyměříme od začátku hýžďového svalu po celé délce beder.

2. Zaoblíme rohy a přilepíme kotvu tejpu. Tejp vedeme vzhůru kolem páteře, bez tahu a zažehlíme tejp v celé délce.

Vyberte si tejp

 
bavlna umělé hedvábí
 každodenní zátěž vysoká zátěž
sprcha sprcha
sauna sauna
bazén bazén
elastický
elastický
přírodní materiály rychle schne
vysoká přilnavost nejvyšší přilnavost
roztažitelný podélně roztažitelný podélně
hypoalergenní
hypoalergenní

Jak tejp funguje?

Při nákupu nad 1.800 Kč doprava zdarma!