Jak tejpovat koleno - podpora
Návod aplikace
Poloha při aplikaci
V sedě, noha zůstane pokrčená.
Postup aplikace
1. GEM tejp vyměříme od středu čéšky do úrovně podkolenní jamky oboustranně a zaoblíme rohy.
2. GEM tejp lepíme od středu s lehkým tahem pod čéškou.
3. Tejp vedeme kolem čéšky a konce dolepíme bez tahu, zahladíme.
Infografika k uložení
