Prevence, regenerace, sport, úleva od bolesti a zdravý životní styl se bez pohybu a péče o své tělo neobejde. V kurzech vám předáme znalosti, jak si efektivně pomoct.
Mini kurz SPORT
Ve spolupráci s organizací RozběhámeČesko jsme připravili 4 hodinový kurz pro běžce.
Na kurzu se dozvíte:
- obecné informace o kinesiotapingu
- zásady aplikace, indikace, kontraindikace
- práce s GEM tejpy a jejich specifika
- aplikace tejpů, praktický nácvik
Nejsou vypsané žádné nové termíny.
Workshop REGENERACE
Ve spolupráci s organizací RozběhámeČesko jsme připravili 4 hodinový kurz pro běžce.
Na kurzu se dozvíte:
- informace o regeneraci
- proč je regenerace tolik důležitá
- práce pomůckami určené k regeneraci a jejich specifika, na co si dát pozor
- praktický nácvik s pomůckami