Bederní opěrka - Original McKenzie Lumbar Roll

Bederní opěrka - Original McKenzie Lumbar Roll

Bederní opěrka - Original Mckenzie Lumbar Roll efektivně ulevuje od bolesti zad a beder, ale také bolesti daných oblastí účinně předchází. Jedná se o ergonomicky tvarovaný válec udržující přirozenou křivku páteře v bederní části zad, čímž výrazně snižuje velký tlak, který je kladený na meziobratlové ploténky při dlouhém sezení. 

Bolesti ve spodní části zad, v bederní oblasti, vznikají velmi často nesprávným držením těla vsedě, kdy dochází k dráždění nervových kořenů nebo měkkých tkání. Meziobratlové ploténky se musí v průběhu dlouhodobého ochablého sedu vyrovnávat s mnohem větším tlakem než ve stoje nebo za chůze. Nesprávný sed, ve kterém navíc lidé často tráví i několik hodin denně je proto velmi častou příčinou vzniku bolesti zad v bederní části nebo tuto bolest dlouhodobě zhoršuje.

Hlavní přednosti

KDEKOLIV A KDYKOLIV - Bederní opěrka McKenzie se díky kvalitě použitého materiálu a preciznímu ergonomickému tvaru dokonale přizpůsobí vaší páteři a bude jí poskytovat pevnou oporu během dlouhotrvajícího sezení v kanceláři, doma, v autě nebo v letadle. Díky dlouhému popruhu je možné bederní opěrku upevnit téměř ke každé židli či sedačce a vydrží tak na správném místě po celý den.

PEVNOST - Díky své pevnosti dokáže bederní opěrka nastavit páteř do správného fyziologického postavení a nedochází tak k přehnanému dráždění nervových a měkkých struktur v bederní oblasti. Bederní opěrka tak dokáže velmi efektivně snižovat akutní i chronickou bolest a zároveň účinně zabraňuje dalšímu zhoršení stavu.

DVĚ VARIANTY - Bederní opěrka McKenzie je k dispozici ve dvou variantách. Tvrdší bederní opěrka je vhodná pro osoby s hmotností vyšší než 97 kg.

Rozměry

Rozměry: 13x28 cm

Váha: 0,184 kg

SOFT: pro osoby do 97 kg.

HARD: pro osoby nad 97 kg.

Instrukce

1. Připevněte bederní opěrku elastickým páskem k opěrce židle nebo křesla tak, aby se nesesunula a držela pevně na jednom místě při sezení.

2. Posaďte se na židli či křeslo co nejblíže k opěradlu.

3. Mírně se předkloňte a umístěte bederní opěrku podélně po celé šířce bederní části zad přibližně ve výšce Vašeho pasu.

4. Pomalu se zakloňte a opřete se o opěradlo tak, aby bederní opěrka udržovala po celou dobu sedu stále prohnutá záda v bederní oblasti.

Zpočátku to může být trochu nepohodlné a budete možná potřebovat lehce upravit váš sed. Nicméně během několika dnů byste se měli přizpůsobit nové pozici.