Tejpy jsou skvělým nástrojem pro podporu svalů a kloubů, ale jejich odstranění může být někdy nepříjemné, zejména pokud máte citlivou kůži. Naštěstí existují...
Když se věnujeme sportu, často se soustředíme na trénink a zlepšování naší kondice. Avšak často zapomínáme na klíčový faktor, který ovlivňuje naše výkony a...
S probíhajícím obdobím léta a prázdnin si mnoho lidí užívá aktivní venkovní aktivity, jako jsou procházky po pláži, horské túry nebo vodní sporty. Nic však...
Závratě mohou být velmi nepříjemné a omezující pro každodenní život. Jednou z možných příčin závratí je cervico vestibulární syndrom, který zahrnuje problémy...
Je tomu již několik hodin co stojím na nohou, u stolu při práci. Nohy mě bolí, mám pocit, že se snad i zvětšují a možná i prasknou. Potřebuji ještě chvilku a...
O nespavosti už tu řeč byla. Dnes bych ráda přinesla praktické návody, jak si pomoci.. Pojďte si zkontrolovat, co všechno víte o spánkové hygieně a jaká...
Stáří nemusí zdaleka představovat jen každodenní stereotyp. Více volného času naopak nabízí spoustu možností. A jestli jste aktivní, můžete být v lepší...
Nejdřív si ji ženy přejí, pak na ni nadávají, když dlouho nepřichází, tak se za ní modlí, když se objeví v nepříznivou dobu, tak ji proklínají a když odejde...