Jak jsem nemohla vstát z postele kvůli závratím
Závratě mohou být velmi nepříjemné a omezující pro každodenní život. Jednou z možných příčin závratí je cervico vestibulární syndrom, který zahrnuje problémy...
Tipy pro vás
Nejnovější příspěvky
Jak se zbavit rýmy pomocí tejpů
Rýma a pocit ucpaného nosu provází běžné nachlazení, nebo respirační onemocnění. Někoho ale může trápit i chronická rýma. Pojďme se podívat, jak se...
Jak si pomoct při bolesti nohou z dlouhého stání
Je tomu již několik hodin co stojím na nohou, u stolu při práci. Nohy mě bolí, mám pocit, že se snad i zvětšují a možná i prasknou. Potřebuji ještě chvilku a...
Spánková hygiena - Tipy na zdravý spánek
O nespavosti už tu řeč byla. Dnes bych ráda přinesla praktické návody, jak si pomoci.. Pojďte si zkontrolovat, co všechno víte o spánkové hygieně a jaká...
Být aktivní můžete i v důchodu
Stáří nemusí zdaleka představovat jen každodenní stereotyp. Více volného času naopak nabízí spoustu možností. A jestli jste aktivní, můžete být v lepší...
Jak se zbavit akné v dospělosti
Nejdřív si ji ženy přejí, pak na ni nadávají, když dlouho nepřichází, tak se za ní modlí, když se objeví v nepříznivou dobu, tak ji proklínají a když odejde...
Rýma a kašel u dětí jdou ruku v ruce
Kašel stále patří mezi nejčastější příznaky, kvůli kterým rodiče se svými dětmi navštíví ordinaci pediatra. Pojďme se na celou věc podívat více zblízka.
3 tipy doplňků v prevenci nachlazení u dětí
Přišel konec prázdnin a návrat dětí do školy a do školky. Většina rodičů slaví, ovšem jen do doby, než jejich ratolest poprvé onemocní. Na školáky a...
Jaké si vybrat vitamíny na podzim
S koncem léta přichází obávaná sezóna, která otestuje sílu našeho imunitního systému. Plody toho, jak jsme se svým tělem zacházeli v letním energizujícím...