Může existovat něco jako špatný pohyb, špatné cvičení? Podle fyzioterapeutky Terezy Rothové rozhodně ne! V našem rozhovoru jsme si povídali o tom, proč se...
Diastáza neboli rozestup přímých břišních svalů je častý problém u žen po porodu, ale může se objevit také u mužů – například po úrazu nebo při přetížení...
Správný vývoj pohybového aparátu u dětí je klíčový pro jejich zdraví i v dospělosti. Jak ale můžeme dětem zajistit ideální podmínky pro přirozený pohyb a...
Každý se někdy setkal s bolestí svalů, podvrtnutím kotníku nebo zatuhlými klouby. Ale co v takové chvíli pomůže nejvíce – teplo, nebo chlad?
Výběr správné...