Bolest u seniorů
V dnešním článku se podíváme opět na jedno velmi rozsáhlé téma, a to bolest u seniorů a její léčba. O této problematice by se dalo hovořit dlouhé hodiny, já...
Filter Blogs By Blogger : Petra Kasíková
Cvičení na posílení pánevního dna při inkontinenci
Inkontinence je problém, o kterém se na veřejnosti moc nemluví. Trápí poměrně velké množství lidí a ani zdaleka se netýká jen žen, jak by si někdo mohl...
Co je tenisový loket a jak ho léčit
Radiální epikondylitida humeru, hovorově tenisový loket, se řadí k velmi častým zánětlivým onemocněním pohybového aparátu. Jedná se o zánětlivé onemocnění...
Jak může tejpování pomoci po porodu
Máme za sebou porod, miminko je na světě a my jsme šťastné. Těšíme se, až si ho pochováme a dáme mu poprvé napít, těšíme se na nádherné roky společného...
Regenerace - nedílná součást sportu
S nástupem jara se venku začíná objevovat stále více sportovců. Každý dychtí po pohybu na čerstvém vzduchu, má chuť trénovat a těší se na rychlý nárůst...
Protahovací a posilovací cviky na bolavá záda
Bolesti zad trápí nejednoho z nás. Ba, odvážila bych se říci, že většinu lidí z naší populace. Nezřídka si na bolavá záda stěžují i velmi mladí lidé nebo...
Jak si ulevit od bolesti zad. Příčiny a řešení
Každého z nás už jistě někdy bolela záda. Věděli jste ale, že bolest zad je jednou z nejčastějších příčin krátkodobé i dlouhodobé pracovní neschopnosti?...
Tip na relaxační masáž zad v pohodlí domova
Masáž bezpochyby patří mezi nejpříjemnější způsoby, jak uvolnit ztuhlé svaly, zbavit se stresu a bolesti, díky čemuž má velmi pozitivní účinek i na naši...