Jak se zbavit bolesti ramene
Rameno je jedním z více než stovky kloubů našeho těla. V hitparádě těch, se kterými je největší trápení, bude stát v první desítce.
Nejnovější blogy
Jak si ulevit od bolesti zad
V souvislosti s bolestí zad by se mi až chtělo říct: „Máte štěstí, že jdu zrovna kolem.“
„NAROVNEJ SE!“ Mohou kinesio tejpy pomoci na shrbená záda?
„Narovnej se! Koukni, jak se hrbíš!“„Jsi zkroucený/á jako paragraf!“ Takovými nebo podobnými výkřiky častujeme naše děti, když sledujeme, jak se se shrbenými...
3 snadné kroky k léčbě odražené paty
Bolest paty je nepříjemná a limitující. Tím spíš, když rádi trávíte čas aktivně. Pojďme se podívat na to, jak můžeme odhalit příčinu bolesti a účinně ji...
Co pomáhá na bolestivou menstruaci?
Cykličnost ženy, jak vznešeně to slovní spojení zní. Tomuto tématu se dnes věnuje řada odbornic.
Jak mě bolela patní ostruha
Zase ta pata. Ze začátku jsem bolest cítila jen občas, ale zhoršuje se to.
Tejpování kolene aneb dřepování je cesta do hrobu
To, co dřív bylo bez problémů: chodit pravidelně cvičit a hrát squash, najednou byl problém
David Kolář: "Tejpy v dnešní podobě jsem objevil až docela pozdě.."
Vím, že ta bolest zad nebo hlavy pochází od neustálého sezení u počítače.
Tejpy, léto a sport
Letní období s sebou nese spoustu výzev. Někteří z nás volí pohodičku u vody, jiní si zase chtějí zlepšit fyzičku. A právě pro tu druhou kategorii jsme...