Životním stylem proti PMS
Když slyším: „ty to máš zase dostat," stává se ze mě She Hulk. Pokud se potom nade mnou ještě mává otráveně rukou, konflikt je na světě. A není divu.
Nejnovější blogy
Návaly a pocení v menopauze
Menopauza se může stát náročným obdobím po všech stránkách. Dotýká se psychiky i fyzického zdraví žen, ovlivňuje jejich kvalitu života. Dost obávaná životní...
Jak vybrat správný tejp
Bavlna nebo rayon, to je oč tu běží. Jaký materiál tejpu je pro mě vhodný? A jaké lepidlo? Mám citlivou kůži. Často se nás ptáte na tyto otázky, a proto...
Jak na pigmentové skvrny
Po prvním dítěti se mi objevily poprvé, ale byla jsem tak vyjukaná, že jsem jim nevěnovala pozornost. S druhým synem mi ty skvrny nejen začaly vadit, ale ony...
Proč neberu prášky na bolest
“Zase mě bolí za krkem, chytla mě záda, mám ztuhlé a oteklé klouby, musím si vzít zázračnou pilulku, přeci nebudu trpět a dobrovolně se vystavovat bolesti.”
Cvičení na posílení pánevního dna při inkontinenci
Inkontinence je problém, o kterém se na veřejnosti moc nemluví. Trápí poměrně velké množství lidí a ani zdaleka se netýká jen žen, jak by si někdo mohl...
Co je tenisový loket a jak ho léčit
Radiální epikondylitida humeru, hovorově tenisový loket, se řadí k velmi častým zánětlivým onemocněním pohybového aparátu. Jedná se o zánětlivé onemocnění...
Neštovice u dětí a na co se připravit
Konal se večírek na počest neštovic. Bylo mi asi 5 let a nechápala jsem, proč se všechny děti a jejich maminky přišly podívat na můj poďobaný obličej. Ten...
Zánět močových cest a jak na něj
Zánět močových cest není jen nemoc z prochladnutí a nezaútočí pouze v zimě.
„Pořád běhám na malou, cítím bolest v podbřišku, pálí mě a řeže při močení, taky...